私がハーブやアロマについて調べる時に、とても役に立っている大切な本をご紹介いたします。
続きを読むカテゴリー: アロマテラピー
お部屋の浄化に♡パイン
エッセンシャルオイルの「パイン」は、「パイナップルの香りですか?」と聞かれることがあるのですが、こちらは松の木からとれるウッディーな香りなんです。
続きを読む上品なレモンの香り♡レモンヴァーベナ(バーベナ)
爽やかなレモンの香りがする「レモンヴァーベナ(バーベナ)」は柑橘系の実ではなく、低木の葉から抽出されるエッセンシャルオイルです。
続きを読む爽やかなメントールの香り♡ペパーミント
スーッと鼻に通る「ペパーミント」の香りは、眠気を覚まし気分をリフレッシュしてくれます。
続きを読む呼吸を深く♡シダーウッド(アトラスシダー)
古くから寺院などの薫香として使われてきた「シダーウッド」は、瞑想など呼吸を深くリラックスしたい時におすすめです。
続きを読む活力を与える♡レモングラス
エスニック料理などの香りづけに使われる「レモングラス」。実は柑橘系ではなくイネ科の植物です。
続きを読む空気をリフレッシュ♡ユーカリ・グロブルス
コアラが大好きな「ユーカリ」は、スーッと鼻に通る爽やかな香りで空間を浄化してくれます。
続きを読む眠くならないラヴェンダー♡ラヴァンジン
メジャーな「ラヴェンダー」と名前も香りも似ている「ラヴァンジン」ですが、実はとっても便利なオイルなのです。
続きを読むココロを癒す香り♡ローズAbs.(アブソリュート)
父を見送ってから、慌ただしい日々が続いていましたが、ようやくゆっくりお風呂に入れるようになりました。
続きを読むいい香り=心地よい香り=今の自分に必要な香り♡
貴女にとって心地よいと感じる香りは、今の貴女に必要な香りなのかもしれません。
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