渋みのある落ち着いたシトラスの香り「ベルガモット」は、ココロに効く香りです。
| ベルガモット 学 名：Citrus bergamia 科 目：ミカン科 原産国：イタリア 抽出法：圧搾法 抽出部位：果皮 爽やかで甘さの少ないシトラスの香り。 紅茶のアールグレーの香りづけとして有名です。 胃腸障害や食欲不振の改善、殺菌作用が高いので呼吸器系や泌尿器系の感染症対策にも効果を発揮します。 ※禁忌・使用上の注意：特になし |
「ベルガモット」はシトラス系の中でも、一段と落ち着いて高貴な香りで、紅茶のアールグレーの香りとして有名です。
そしてアロマテラピーの最も得意な部分、「ココロに効く香り」です。
気分が落ち込んでいる時は不安を和らげ、逆に神経が過敏になっている時は心を鎮め穏やかにしてくれます。
また気分転換をしたい時には、このフレッシュな香りがとても役に立ちます。
どなたにも好き嫌いがなく好まれる香りなので、一本持っていると便利ですよ。
ベルガモット
ベルガモットの名前の由来は、この木が最初に栽培されたイタリアの小都市ベルガもの名に由来しています。記録ではベルガモットがフィレンツェで1725年に使用されてからイタリアの民間療法で広く使われるようになったとのことです。ベルガモットは香水やオーデコロンに最も多く利用されている成分の一つと思われます。
「アロマテラピーのための８４の精油」より一部抜粋
【心に対する働き】
リフレッシュ作用（抑うつ、不安、神経の緊張）、怒りやフラストレーションを和らげる
【体に対する働き】
泌尿器系のトラブル（感染症、膀胱炎）、消化器系のトラブル（消化不良、胃痛、食欲不振）、口唇ヘルペス、帯状疱疹
【ブレンドに合う精油】
イランイラン、カモミール、ジャスミン、ゼラニウム、ユーカリ、ラベンダー
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