カテゴリー: ハーブ・ハーブティー

ハーブティーに興味のある方、生活に取り入れてみたい方、あるいはカラダやココロの不調をナチュラルな方法で改善したい方…etc、ハーブティーの選び方についてご紹介いたします。

「ルイボスティー」は、アンチエイジングのキーワードとなる『抗酸化作用』を持つことで大変注目されています。

体調を改善するためなど目的をもってハーブティーを飲む場合、一定期間しっかりと飲むことをおすすめしています。

４０代後半になり何となく体の変化を感じるようになった女性におすすめのハーブティー「フェンネル」のご紹介です。

イタリア料理でおなじみの香草「バジル」ですが、実は女性、特に更年期を迎える女性におすすめのハーブティーなのです。